日時・内容

※1
職場で行うメンタルヘルスの取り組みのなかで、働く人自身が、「ストレスやメンタルヘルスに対する正しい理解」を持つことと、「ストレスに気づく」ことは、重要です。それらを再確認するとともに、職場でメンタルヘルスの取り組みを展開する方法について、解説します。

※2
職場で行うメンタルヘルスの取り組みのなかで、働く人自身がセルフケアを行うことは重要です。日頃から、いろいろな「ストレス対処」を行うことで、メンタルヘルスが安定しやすいことがわかっています。
代表的なストレス対処法について解説し、一部、体験していただきます。

定員

15名

参加費

5,940円（消費税10%を含む）

取消料

開講日を含め7日前から取消し手数料がかかります。

• 開講日を含め7日前～開講日当日以降　参加費の100%

備考

THP指導者登録更新単位 1単位（THP指導者登録番号が必要となります。）

配信方法

Webex Meeting

※

Webex Meeting デスクトップアプリをインストールする必要があります。ブラウザ（Webex ウェブアプリ）ではご視聴できません。下記サイトよりダウンロードしてください。
https://www.webex.com/ja/downloads.html

PC等のカメラを起動して、ご参加ください。

【注意事項】※必ずご一読お願いします

• 申し込み時およびセミナー入室の際、登録番号が必要です。
• お申し込み後、正式受付の案内をお送りします。セミナー7日前までに、指定の口座へ参加費をお振込みください。
  未入金の場合、セミナーのURLをお知らせすることが出来ませんので、あらかじめご了承ください。
• セミナー中に、その場でできる簡単な実技を行う予定です。
  実技による事故・ケガ等について、当協会は一切責任を負いませんので、無理のない範囲で実施してください。
• 新型コロナウイルス感染拡大防止の観点から、やむを得ず配信方法の変更や配信を中止する場合があります。
• テーマ、セミナー内容は、予告なく変更する場合があります。
• 本セミナーでは、サービスの安定運用に万全を尽くしておりますが、お客様の環境やそのときの回線状況により、やむを得ず中断・遅延の可能性がございますので、ご了承ください。
• 本セミナーの録画・録音・画面キャプチャーなどの複製及びその転載・引用などのあらゆる二次利用をお断りします。
• 動作環境についての個別のお問い合わせにはお答えできませんので、あらかじめご了承ください。

【動作環境】

受講用パソコン及びモバイルの動作環境については、Webexの最新のシステム要件をご確認ください。
https://help.webex.com/ja-jp/nki3xrq/Webex-Meetings-Suite-System-Requirements
（Webexのサイトが開きます）

【視聴確認】

ご利用の環境での視聴確認については、Webexのテストサイトでご確認ください。
https://www.webex.com/ja/test-meeting.html
（Webexのサイトが開きます）

お申し込み

• 定員になり次第、締め切ります。
• 受講案内は、開催日の1週間前から開催日の前日までに、順次、E-mailにて送信いたします。

詳細（PDF 192KB）

お問合せ

中央労働災害防止協会（中災防）大阪労働衛生総合センター 健康快適推進室
TEL 06-6448-3840　FAX 06-6459-4195
E-mail： osaka@jisha.or.jp