次号(7月号)の特集
健康診断の結果 活かしていますか?
毎年の健康診断結果、活用していますか?開封せずに引き出しにしまったり、一読して終わりにしたりしていないでしょうか。健康診断は、自分の体の状態を正しく理解し、改善に生かす上で大変重要なものです。そこで、健診結果の数値の意味や、その値から分かる健康状態、良い数値へ向かうための方策について解説します。